
Мудрость аюрведы удивительна и вечна. Очень жаль, что многие наши соотечественники не знают об этой древней системе оздоровления. Я решила, с помощью этого тура, дать возможность моим друзьям-туристам понять и воспользоваться этим древним даром Индии. Аюрведа сохранилась и продолжает просвещать нас и по сей день. Для того, чтобы воспользоваться ее дарами в полной мере, не только я буду читать соответствующие лекции, но и Гуру медицинского центра Индимаси, его врачи и мастера йоги и каларипаятту будут участвовать в этом. У нас будет несколько очень полезных поездок, во время нашего оздоровления. Надеюсь, поездки дадут еще больше наслаждения Индией и практикой познания здорового образа жизни – Аюрведой.
Руководитель поездки Картинцева Инесса
Прилет в Тривандрум, трансфер в отель, размещение, отдых и консультации с доктором, график процедур и приема лекарственных препаратов. Аюрведическое питание по расписанию отеля. Знакомство с отелем, знакомство с группой, график проведения лекций.
Утренние занятия, йога, дыхательные практики. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Прогулка по отелю и окрестностям. Начало лекций: «Введение в аюрведу»: история аюрведы, особенности подхода к поддержанию здоровья.
Утренние занятия, йога, дыхательные практики. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции: Пракрити – ваша природная особенность, как она влияет на ваш образ жизни? Беседа с Гуру отеля, его понимание о структуре оздоровительных практик в аюрведе.
Утренние занятия, йога, дыхательные практики. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции: Панчакарма – что это такое? Как это может быть полезно для восстановление утраченного здоровья и поддержания его в хорошей форме?
Утренние занятия, йога, дыхательные практики. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции: О сущности индийских символов богов и богинь. Космогоническая концепция индуизма. Подготовка к утренней экскурсии завтра.
(Экскурсионная программа по желанию не включена в стоимость!) Очень ранний выезд в Каньякумари, посещение острова на котором обрел просветление Вивекананда, храм богини Кумари, посещение и ритуалы в храме всех богов – Сучиндраме. Возвращение в отель. Личные процедуры, практики. Обед и ужин по расписанию отеля.
Утренние занятия, йога, дыхательные практики. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции: Принципы Аюрведы. Из чего состоит человек, Баланс элементов. Три качества – гуны.
Утренние занятия, йога, дыхательные практики. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции: Медитативные практики в разных религиозных традициях. Зачем нам медитация?
Утренние занятия, йога, дыхательные практики. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции: Какие процедуры есть в арсенале аюрведы? Как эти процедуры восстанавливают здоровье, на сколько безопасны и экологичны процедуры аюрведы?
Утренние занятия, йога, дыхательные практики. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции: Причины болезней, склонность к болезни. Стадии проявления болезни в Аюрведе. Методы лечения.
Утренние занятия, йога, дыхательные практики. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции: После аюрведического лечения что делать, чтобы поддерживать здоровье?
Утренние занятия, йога, дыхательные практики. Сегодня у нас будет возможность ( по желанию) посмотреть другие аюрведические курорты. Аюрведический завтрак, обед и ужин по расписанию отеля. Личные процедуры. Лекции: Отличительные черты и качество различных курортов аюрведы. Как выбрать для себя то, что нужно?
Установлены новые правила и требования для туристов.