- Авторские туры
- Регулярные
- Аюрведа-лечение
Внутренний курс
Офис открыт:
Soma Palmshore
Курорт Сома групп, объединяющий высокое качество лечения, комфортабельное размещение и выгодные цены.
Обзор : Более экономичный, чем Маналтирам и Соматирам, корпусной отель группы Somatheeram с качественной Аюрведой и небольшой территорией, расположенный прямо на берегу океана. Есть два коттеджа. Особенностью отеля являтся пешая доступность до набережной Ковалама, где можно посидеть в кафе и пообщаться с европейскими и российскими туристами.
Аюрведа : Аюрведический центр предлагает качественное лечение под маркой Ayurveda People (Somatheeram). Программы лечения – классическая Панчакарма (очищение), омоложение, похудение, антистресс, красоты и долголетия. Один врач, семь массажистов, семь массажных кабинетов.
Йога : Утром и вечером. Входит в состав лечебного пакета. При покупке только проживания – 10 евро в день.
Пляж : Чистый песчаный, у отеля. Пляж «замкнут» в обеих сторон утёсами, так что фактически он приватный.
Бассейны : Есть, с пресной водой. Лежаки. Бесплатно большие полотенца.
Рестораны : Ресторан многонациональной кухни (индийская, тандур, континентальная, китайская) с видом на море. Отдельный ресторан морепродуктов. Питание во время курса лечения – с выбором блюд по лечебному меню (стоимость питания включена в лечебный пакет – в пределе 350 рупий на приём пищи). Свежевыжатые соки входят. Ресторан открыт с 7:00 до 23:00. Завтрак в ресторане 7:00-10:30, обед 12:00-14:30, ужин 19:00-22:30.
Сервис в отеле : Сейф на ресепшн-бесплатно.Аюрведический магазин. Телефон и факс. Магазин сувениров и готового платья. Камера хранения. Доктор по вызову. Прачечная. Салон красоты. Обмен валюты. Принимаются кредитные карты VISA, MASTER, AMERICAN EXPRESS (AMEX) и MAESTRO.
Номера : В каждой комнате кондиционер, балкон или веранда. Телефон. Журнальный столик. Туалетная комната с душем. Питьевая вода за плату. Банные полотенца. Халаты (по запросу) бесплатно. По запросу бесплатно фен. Термос. Шампуни, мыло, увлажняющие кремы.
Сервис в номерах : 24-часовое обслуживание в номерах (заказ чая, кофе, напитков, питьевой воды; стоимость 1 литра воды примерно 18 рублей).
Интернет :
Бесплатный Wi-Fi в холле, ресторане,возле бассейна и с балконов номеров(из номеров связи нет).
Check In (время заселения в отель) 14:00.
Check out (время выселения 12:00).
Время указано местное.
Досуг : При заказе лечебного пакета от 14 дней в подарок от отеля лодочная прогулка по речным каналам или поездка в Тривандрум. Культурная программа в сезон.
Для детей : Детям менее 12 лет проживание бесплатно в комнате родителей. Детям менее 6 лет питание бесплатно. Детям от 6 до 12 лет питание с 50% скидкой по меню. Купальня в бассейне. Возможен заказ няни (платно).
Страна | Индия |
---|---|
Штат | Керала |
Аэропорт | Тривандрум |
Трансфер на машине | (25 мин. ) от аэропорта Тривандрум |
Ближайший город | Kovalam |
Приведенная цена включает все расходы на тур, т.е.: трансфер, проживание, 3-разовое питание, лечебную программу «очищение», услуги переводчика, страховку. (DBL: на двоих, SGL: на одного.) Подробно смотрите на вкладке «Цены ».
Всего – 18
Кондиционер:
даВсего – 15
Кондиционер:
даРасположен в корпусе. Более просторный, чем стандартный номер. Балкон или веранда. Кондиционер, телефон. В номере журнальный и прикроватный столики, стулья, шкаф, прикроватные лампы, туалетная комната с душем. Вид на море.
Также в эту категорию входит еще один вариант размещения: пять комнат в одноэтажном корпусе с видом на океан. Кондиционер, телефон. Журнальный столик, кресло. Телевизор. Туалетная комната с душем.
Всего – 2
Кондиционер:
даКликайте на фото, чтобы посмотеть галерею
Цены по запросу
*цена без визы и а/бЦены по запросу
*цена без визы и а/б
Отзывы
Еще отзывы на ТопХотелсОбщая оценка отеля
Сома Пальмшор
Всего 4 отзыв
Рекомендуют 4
Наталья
16 июля Рекомендует отельОценка
Полет с Эмирейтс без происшествий: багаж доставили, рейсы без опозданий, удобная стыковка в Дубае (3 часа). Все же хочу отметить, что с каждым годом сервис на борту Эмирейтс меняется не в лучшую сторону: бортпроводники не так внимательны и улыбчивы, самолеты не такие новый (то наушники не работают, то барахлит система вентиляции, то столики поломаны), питание более скудное, на...
Водитель отеля встречал нас в аэропорту с табличкой, доехали за полчаса, машина с кондиционером. По приезду приветственный напиток, затем встреча с доктором Винитой, тестирование, назначение лечения, рекомендации по диете.
Разместили в номере в отдельно стоящем корпусе недалеко от бассейна. Номер большой, к нашему приезду убран и украшен цветами. Обстановка простая, но есть все необходимое (все же это Индия и не 5 звезд). Сначала никак не могли наладить горячую воду, каждое утро мы звонили на ресепшен, приходил мальчик с гаечным ключом в сопровождении менеджера, шел куда-то "аутсайд" здания, что-то подкручивал, в течение получаса вода становилась горячей, но затем почему-то остывала. Через неделю таких манипуляций горячее водоснабжение было налажено. Отключение света - это индийская беда, т.к. очень старые линии электропередач, удивительно, как вообще что-то работает. На этот случай моментально с грохотом включался электрогенератор, хоть и шумно, но со светом. Видимо поэтому из экономии освещение в номере очень скудное, в полумраке, да еще и зрение не очень, напрягало. Дверь в номер закрывалась на висячий амбарный замок, который открывался через раз, приходилось прибегать к помощи персонала.
Мы в Индии не впервые, поэтому на все эти мелочи реагировали спокойно, с юмором, как на часть индийского колорита. Еще потому что это детали, а главное - радушие и улыбки персонала, которые мы видели с утра до вечера. Уборка номера - на отлично! Горничная убирала пока мы были на процедурах, поэтому по приходу нас ожидала аккуратно заправленная постель, чистые сухие полотенца, свежая порция шампуней и 2 бутылки воды. Мы благодарили небольшими чаевыми, и женщина искренне радовалась, что было приятно.
Самая большая порция радушия и внимания нас ждали на процедурах массажа. Дело в том, что мы были на тот момент единственными пациентами аюрведы. Да, отель аюрведический, но полностью индусский и частью арабский по контингенту проживающих, а они аюрведу как-то не очень... Это и хорошо и плохо, почему - немного позже. Так вот процедуры у нас длились не полтора или два часа, как в других аюрведических отелях, а минимум 2,5, а то и 3 часа. Все делалось в спокойном темпе, после процедур можно отдохнуть, в конце ежедневно кокос с трубочкой. Доктор Винита (последнюю неделю - другой доктор из Сомантирам, к сожалению, не запомнила ее имя) каждый день подробна спрашивала, как дела, мерила давление, щупала пульс, при необходимости корректировала лечение, При желании назначала более понравившиеся процедуры. Девочки массажистки молодые, очень старались, радовались, когда я их хвалила. У мужа сначала один из мальчиков болтал за работой и был рассеян. После того, как пожаловались доктору, ему сделано внушение, и дело пошло на поправку. Особенно порадовала пунктуальность массажистов и постоянный контроль доктора. Я прохожу курс аюрведы уже пятый раз в различных местах. Честное слово, это впервые, когда никто не опаздывал, не устраивал внезапный "холидей". Однажды одна из моих девочек приболела, моментально нашли замену, извинились, на качестве массажа это нисколько не отразилось. В общем, аюрведа прошла на отлично! Конечно, мы поблагодарили наших массажистов чаевыми, но было видно, что они просто получают удовольствие от своей работы, и это чувствуется без слов.
Другая приятная часть отдыха - это ресторан отеля. Мы проходили курс похудения (результат - по 5 кг за 21 день, вроде немного, но эффект стойкий, продолжаем терять вес и после возвращения домой). Шведский стол - не для нас. Мы питались только по меню от доктора. Надо сказать, качество наших скудных блюд отменное! Продукты свежие, приготовлено и подано красиво. Сравнивали с питанием в Чакре (честно говоря, просто отвратительно, продукты "второй свежести", грязь на кухне) и тихо радовались. Единственный "минус" - мальчики официанты все время хотели нас угостить чем-нибудь вкусненьким - фрешами, фруктами и проч. Приходилось напоминать, что мы на строгой диете. В последний день все же нам устроили прощальный ужин - рыба с картошкой фри, овощами, соки, фрукты. Тут уж мы не могли отказаться. Провожать вышли всем составом, пожелали всяческих благ - было очень приятно. Также в вечер перед отъездом в номер нам принесли подарки - красивые упаковки с тканями (жаль, что мы не знаем, как это носить). В предыдущие посещения других отелей этого не было - трогательно и неожиданно.
Во время пребывания нас пригласили на ознакомительную поездку - показали другие отели группы Сома - Сомантирам и Маналтирам. В отличие от Сома Пальмшор, это чисто аюрведические большие отели, очень красивые, с большой территорией. Больше понравился Сомантирам - показался более уютным, уединенным, тихим, оторванным от внешнего мира. Появилась мысль на следующий года поехать туда.
Объясню, почему. Все же обстановка в Сома Пальмшор "светская". Соседи не разделяли наших аюрведических чаяний. Посему чувства уединенности и полного покоя нас не посещало. В общем, было шумно и весело, когда в соседний номер со своими кастрюльками и прочим скарбом вселялась дружная индийская семья с любознательными черноглазыми детками, которых немедленно хотели научить плавать в бассейне, несмотря на вопли протеста. При этом родители плюхались в одежде рядом, брызгались и радостно визжали. Или загадочный арабский шейх, окруженный тремя женщинами в черных одеяниях, из которых выглядывали лишь глаза, и четырьмя детьми, появлялся на веранде и закуривал. После чего дети гоняли вокруг бассейна, а женщины рядом делали селфи (с закрытыми лицами). Поэтому появилось в конце желание уехать в Сомантирам.
Татьяна
18 апреля Рекомендует отельОценка
Территория небольшая, но очень уютная и красивая.Пляж небольшой,но чистый.Плавать в море удаётся не всегда из-за прибоя.Но недалеко,в 7...
Питание понравилось.Готовят вкусно, большой выбор блюд на любой вкус.Постоянно свежие соки на выбор,овощные салаты.Обслуживают замечательно:вежливо,быстро.
Особо скажу об аюрведе.У меня был курс Панчакармы на 14 дней.Мне очень понравился индивидуальный подход к каждому пациенту.Ежедневный осмотр и опрос,измерение давления,пульса.Если возникают проблемы,корректируется курс лечения И врач Венита, и массажистки Сандра и Ниду, очень внимательные,заботливы,неравнодушные.У меня прошли боли в спине,пояснице, суставах.
Хочу выразить глубокую благодарность всему персоналу курорта.Тем,кто хочет подлечиться и хорошо отдохнуть в необыкновенно красивом месте,рекомендую Сома Пальмшор.
Евгений Топорец
10 июня Рекомендует отельОценка
В мае 2015 года я решил разделить свое 14-дневное аюрведическое лечение между двумя курортами – Сома Пальмшор и Beach and Lake. Подобное мною уже ранее практиковалось, поэтому было не в новинку. Лично я это делаю для того, чтобы на собственном теле проверить качество аюрведы в интересующих меня отелях. Соответственно в процессе лечения я на восьмой день переезжаю из одного курорта в другой вместе со своей медицинской картой.
Итак, вылетаю 16.05.2015 вместе с сыном...
Вылетаем по расписанию. Первый сегмент занимает 5 часов, далее стыковка в аэропорту города Шарджа длительностью 2 часа 20 минут, следующий сегмент ещё 4 часа – и мы в Тривандруме. Проходим границу, на удивление быстро получаем багаж и выходим из аэропорта, где нас встречают и везут в отель. Ехать от аэропорта до Сома Пальмшор не более 20 минут. Приезжаем, быстро заполняю на ресепшн контактную информацию, выпиваем приветственный напиток (большой освежающий кокос с торчащей из него трубочкой) и перемещаемся в наш номер № 412 Sea Facing AC Deluxe, расположенный в отдельно стоящем блоке на 5 номеров. Комната мне очень понравилась и данное размещение – именно в этом небольшом отдельно стоящем корпусе, я могу смело рекомендовать. Когда я впервые заезжал в этот отель 3 года назад и осматривал варианты размещения, эти комнаты меня почему-то не впечатлили, показались темноватыми внутри. Сейчас, при личном в них проживании я оценил всю прелесть отдельного существования от основной массы отдыхающих, какую-то большую приватность и уединенность.
В комнате имеется телевизор (который мы, естественно, ни разу не включали), холодильник, кондиционер. Ежедневно нам приносили литр бутилированной питьевой воды на человека, мыло и шампуни (учитывая, что вы после процедур будете в масле с головы до ног – эти принадлежности расходуются очень интенсивно). Постель меняли ежедневно, уборка нареканий не вызывала.
Так как прилёт у нас был ранний, то после размещения мы поспали примерно 3 часа, сходили на завтрак, искупались в бассейне и в районе 11 часов нас пригласили на консультацию к доктору. Аюрведический центр отеля находится на самом верхнем 4-м этаже. Там находится массажный кабинет, кабинет врача Dr. Roshan, помещение для хранения лекарственных средств и зона релаксации/ожидания. На первую консультацию помимо доктора Roshan, приехал также и главный врач отеля Маналтирам Dr. MH Sheiff – с ним я уже встречался в Маналтирам в 2013 году, когда проходил там лечение. Чем хорошо лечение в отелях Сома групп - тем, что при посещении любого другого отеля этой сети (попросите указать вашего туроператора, в каком году и в каком из отелей вы лечились) подвезут вашу медицинскую карту с прошлого посещения – это поможет доктору понять динамику состояния вашего здоровья за прошедшие годы и лучше выстроить курс процедур.
Итак, меня диагностировали, был заполнен специальный опросник, проведена пульсовая диагностика, проведен внешний осмотр тела, померяли давление, выслушали мои личные жалобы, обсудили на что делаем упор в этом году и составили план лечения. Пургейшен (день, когда принимается слабительное и происходит очищение организма) решили назначить на 8-й день, то есть на тот день, когда я перееду в другой отель. Это вполне логично, так как очищение раньше 7 дней не производят. Одним из основных мои пожеланий было похудение. Вообще в отеле Сома Пальмшор питание для аюрведических туристов только по меню от доктора. Шведского стола нет, и я считаю, что это очень хорошо для тех, кто хочет похудеть, - нет соблазна положить в тарелку больше, чем необходимо вашему организму. В моем же случае меню от доктора было специально минимизировано для моей программы снижения веса. Забегая вперед могу сказать, что за 14 дней своего пребывания в Керале, я похудел на 7 килограмм. При росте 191 см я весил 110 кг на момент приезда и 103 на момент отъезда из Индии. Сейчас, когда я пишу этот отзыв, спустя 10 дней после возвращения, я сбросил ещё 1 кг, не придерживаясь более вегетарианской диеты, но просто стараясь избегать излишеств в еде и продолжая прием привезенных из Индии и рекомендованных доктором аюрведических препаратов.
Качество работы моих массажистов я оцениваю как фактически идеальное – ребята старались на славу, все процедуры выполнялись с полной выкладкой. А мой «главный» массажист – 20-летний юноша имел практически «стальные пальцы», я даже иногда просил его делать массаж помягче. Вообще могу сказать из моего опыта, что массажисты Сома групп одни из лучших в своей профессии, аюрведическая служба неизменна в своем профессионализме. Независимо от того, какой из курортов этой сети вы выберете – качество лечения всегда будет стоять на первом месте.
Моему сыну также были рекомендованы 30-минутные расслабляющие массажи с целью укрепления общего иммунитета.
Большим плюсом отеля является его практически уникальное местоположение. С одной стороны все номера выходят на приватную бухту, куда не попадают туристы с набережной Ковалам и местные торговцы, с другой стороны – вы сами можете всего лишь через 3 минуты легкого шага оказаться на набережной, прогуляться, чем-то себя занять, посмотреть сувениры, ювелирные украшения и прочие «туристические радости». Гостям других отелей Тривандрума, чтобы сюда добраться, придется брать такси и тратить 15-20 минут на дорогу.
2 дня после нашего прилёта периодически шёл дождь: от нескольких минут до получаса в дневное и до 3-4 часов в ночное время. Далее 3-4 дня дождя не было, потом снова день-два дождь и снова 3-4 дня без дождей. Волна на море в мае была уже довольно большая, поэтому мы с сыном с удовольствием по 3-4 раза в день купались в бассейне отеля. Таким частым водным процедурам способствовало и ранее упомянутое мной размещение – буквально в 15 метрах от бассейна.
В целом свое впечатление от посещения данного курорта охарактеризую, как все было «просто фантастически». Даже в очень дорогих пятизвездочных отелях не часто возникает такое ощущение умиротворенности и комфорта от всего тебя окружающего. Отель смело рекомендую для всех туристов, желающих получить качественное аюрведическое лечение. Можете брать с собой детей – во время процедур за ними присмотрит персонал аюрведического центра. Уверен, в итоге отдых понравится всем членам семьи.
Алексей
06 мая Рекомендует отельОценка
2. Лечение. Без нареканий. Прикрепляется врач, перед процедурами (ежедневными) - осмотр (давление, пульс, температура), обсуждение состояния и подтверждение назначенных процедур. Женщин массируют девушки, мужчин - парни. Качественно. Т.к. были первый раз, то это самые сильные впечатления. Продолжительность процедур 2 часа (вдвоем!). выписывают набор лекарств (с учетом доши и текущих "европейских" заболеваний). В конце лечения снабжают (за деньги) набором лекарств на 3-4 месяца. После процедуры - свежее молоко из кокоса или только выжатый сок.
3. Питание. брали "полный пансион". Можно брать любое блюдо из меню. Мы специально ели только аюрведическую пищу. Вкусно, но при условии "некоторого приспособления под европейские желудки/вкусы" - не перчить. Персонал ресторана - вроде шустрые, но не спешащие. чай могут нести 30 минут. Да, можно и шведским столом питаться - чтобы быстро и "сердито" (остро). Соки (ананас, манго, папайя, морковь, арбуз, бананы). Мы мясо не ели, но рыбу несколько раз брали - вначале и конце пребывания. Рыба хороша. Из блюд мне особенно запомнились "пророщенные зерна Ghe" - рекомендую. Да, можно и без питания в отеле - в "городе" - линия ресторанов по общему пляжу - можно выбрать любую рыбу на прилавке и тебе ее изготовят.
Фрукты бананы, папайя, кокосы - везде продаются. Нам не повезло только с арбузом - попался травянистый. Зато все остальное - вкусно, сладко, сочно.
4. Питье. в номер каждый день ставят не менее 1 бутыли 1 л. воды на каждого. в нашем случае - вода без ограничений. + свежевыжатые соки (и в ресторане, и в номер). Вода дешевая, поэтому через неделю - надоедает. в лавках - 10 - 15 рупий. В номере воду из под крана не пили, но зубы чистили
5. Деньги. при прилете обменяли на маленькую сумму только для чаевых таксисту и носильщику - 20 баксов, потому что "в городе" курс лучше. Цены сравниваются с рублями умножением рупий на 0,6 (дамы делили пополам - так еще легче тратить). Все дешево. По окрестностям прокатиться на тук-туке (мото рикша) - 50-80 рупий, дальше - 300-400, в Тривандрум на такси - 1200 рупий на весь день. (для сравнения - общественный автобус в Тривандрум - 16 рупий). Чаевые - штат богатый - средний размер - 50 рупий. На экскурсии в музее в Тривандруме (цена 5 ! рупий) экскурсовод пожаловался на судьбу и попросил "кто сколько может". Я дал 50 рупий, так потом он сказал, что туристы из "Вашей страны" дают гораздо больше. Но больше не получил. В ресторане в последний день дали официанту 500 рупий - так подошел и уточнил: "это на всех ребят"?
6. Проживание - номер был Deluxe. Все хорошо, кроме одного. совсем недалеко находится отельный генератор. вечером (каждый день) отключают во всей местности электричество. и запускаются генераторы. и пол ночи спишь на промышленной площадке. Поэтому самые хорошие и тихие номера - 2 отдельных бунгало и номера в основном здании слева от ресторана (если смотреть от моря) - окна выходят на бассейн.
7. Море. Пляж огорожен естественным каменными грядами и получается некая "приватность". это большой плюс отеля. Волны всегда. (океан). Вода прозрачная, чистая, но недалеко рыбацкий порт и мазут прибивает на пляж течением. Купаться можно в любое время (если не бояться в темноте волн), а днем даже ходит паренек - спасатель. в бассейне не купались - хлорка есть и у нас.в Спб.
8. Развлечения - их просто нет. вечером променад по "набережной" - магазинчики с сувенирами и одеждой. Wi-fi на ресепшен, в ресторане. Для поездок в дальние края Кералы надо договариваться с врачом о переносе времени процедур.
9. Звуки. Отдельная тема. один из недостатков отеля - "окна" процедурных кабинетов выходят на улицу. А каждый тук-тук и авто сообщают идущим о своем приближении, а мы это все слышим. Т.к. в основном процедуры расслабляющие, то клаксоны "возбуждают". В номере авто не слышны, океан тоже не очень мешает, но генератор "жжет". Когда светит солнце - основной звуковой фон - карканье ворон. На пляже полный кайф - только шум волн, и в небе медленные парения ястребов.
Всего не описать. Каждый раз вспоминается что-то новое.
Итог. Если ехать лечиться по аюрведе, тихо и спокойно предаться размышлениям, то этот отель одно из лучших решений по цене/качеству. Если нужна "движуха", то сюда не стоит ехать.
Написать отзыв